7 kỹ năng cần có trước khi vào phòng thi

Kỳ thi hết cấp và kỳ thi THPT Quốc gia đang đến gần. Nếu bạn đang quá căng thẳng hãy hít một hơi thật sâu và bắt đầu trau dồi những kỹ năng cần có trước khi bước vào phòng thi nhé. Lập kế hoạch học tập ngay từ đầu Hãy tạo cho mình một… Read More »

Những thức uống có thể ‘tống’ sỏi mật ra khỏi cơ thể

Có thể "tống" sỏi mật ra khỏi cơ thể và ngăn ngừa sự hình thành của nó nhờ những liệu pháp dinh dưỡng. Mật là một loại chất lỏng do gan tiết ra để xử lý các chất béo trong cơ thể. Ngay sau khi bạn ăn, mật được tiết ra và di chuyển từ… Read More »

Cách giảm cân đơn giản này ai cũng biết nhưng lại rất ít khi áp dụng

Thực hiện việc này hàng ngày không chỉ giúp bạn giảm cân giữ dáng mà còn cải thiện sức khỏe tổng thể. Ngày nay, đi bộ chắc chắn là hình thức tập luyện dễ dàng nhất. Tuy nhiên, nhiều người chưa biết rằng họ có thể giảm bao nhiêu cân chỉ nhờ thay thế các… Read More »

4 sai lầm sau khi tập thể dục rất nhiều người vô tình mắc phải

Dưới đây là những điều mà nhiều người quen làm sau khi tập thể dục nhưng hóa ra lại khiến cho việc luyện tập của chúng ta ít khi thành công. Bạn làm những gì sau khi tập thể dục? Nếu bạn giống tôi, thường về nhà và nằm dài trên trường kỷ hoặc tập… Read More »

Đăng ký thành viên VIP diễn đàn rao vặt để SEO

SEO ngày càng phát triển, và sự cạnh tranh cũng vì vậy mà ngày càng cao. Việc tìm kiếm cho mình một nguồn tài nguyên để SEO cũng trở nên khó khăn. Xây dựng backlink là một phần không thể thiếu trong SEO. Nhưng làm để nào để có một nguồn backlink chất lượng và… Read More »

7 điều sẽ xảy ra với cơ thể bạn sau khi ăn củ cải đường

Củ cải đường chứa các chất dinh dưỡng đặc biệt khác mà bạn không thể lấy được từ bất kì một loại thực phẩm nào khác. Củ cải đường vẫn luôn được coi là một loại thực phẩm lành mạnh. Chúng không chỉ chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng hàng ngày cần thiết như… Read More »

5 bài học quý trẻ nhận được từ thiên nhiên

Thiên nhiên là môi trường giúp trẻ học hỏi, trải nghiệm, vui chơi rất hiệu quả. Tuy nhiên, nhiều cha mẹ lại có xu hướng quá bảo bọc con vì e ngại con sẽ bị dơ và dễ nhiễm bệnh. Trên thực tế, nếu trẻ được hấp thụ đầy đủ dinh dưỡng để có hệ… Read More »